Omega 3 vetzuren zijn essentieel voor de algehele gezondheid en het welzijn. Maar voor wie een veganistische levensstijl volgt, kan het verkrijgen van deze vetzuren lastig zijn. Gelukkig zijn er genoeg opties beschikbaar uit plantaardige bronnen. Als je op zoek bent naar je dagelijkse dosis omega 3 zonder je veganistische dieet in gevaar te brengen, is dit wat je moet weten.

Waar vind je Omega 3’s in een veganistisch dieet...

Je hebt de stap gemaakt om een mediator in te schakelen. Dat is natuurlijk al erg knap, maar er komt nog een hoop bij kijken. Zo zijn er eigenlijk een aantal stappen die volgt en het is van te voren goed om te weten wat je een beetje kunt verwachten. 

Intakegesprek 

De eerste afspraak is een kennismakingsgesprek of intake...

Heb je een gehoorapparaat nodig? Dan kan de keuze nogal overweldigend zijn. Tegenwoordig bestaan er namelijk meer dan 1500 verschillende hoortoestellen. Van toestellen in je oor tot er achter en van een simpel model tot aan de nieuwste snufjes. Dus heb je moeite met het kiezen van een gehoorapparaat? Lees dan snel verder want wij geven we je in deze blog een aantal tips die je helpen bij het kiezen! 

Welk type hoortoestel? 

Wanneer je veel kilometers maakt met de auto dan kan een lange autorit wel eens saai worden na een tijdje. Gelukkig zijn er genoeg manieren om je autorit een stuk leuker te maken. Namelijk door het gebruik van bepaalde tech en gadgets. Wat deze zijn? Dat vertellen we je in dit blog. Lees snel verder. 

Draadloos muziek streamen 

Om te beginnen is het erg belangrijk dat je voorzien bent van de juiste muziek...