Het komt vaak voor dat je je de dag na een festival een beetje vlak voelt – vaak aangeduid als ‘dinsdagdip‘. Maar in deze blues zitten betekent niet dat je voor altijd down hoeft te blijven! We hebben wat tips verzameld over hoe je uit je funk kunt komen, zodat je van het leven kunt genieten en weer met frisse energie en enthousiasme aan de slag kunt...

Ben je op zoek naar een gemakkelijke en leuke manier om een verandering in je gezonde levensstijl toe te voegen aan je routine? Zoek niet verder dan het volgen van een detox sapkuur als onderdeel van je dieet – het combineren van voedingsrijke ingredienten kan blijvende voordelen hebben als je het goed doet en met de juiste instelling...

Omega 3 vetzuren zijn essentieel voor de algehele gezondheid en het welzijn. Maar voor wie een veganistische levensstijl volgt, kan het verkrijgen van deze vetzuren lastig zijn. Gelukkig zijn er genoeg opties beschikbaar uit plantaardige bronnen. Als je op zoek bent naar je dagelijkse dosis omega 3 zonder je veganistische dieet in gevaar te brengen, is dit wat je moet weten.

Waar vind je Omega 3’s in een veganistisch dieet...

Je hebt de stap gemaakt om een mediator in te schakelen. Dat is natuurlijk al erg knap, maar er komt nog een hoop bij kijken. Zo zijn er eigenlijk een aantal stappen die volgt en het is van te voren goed om te weten wat je een beetje kunt verwachten. 

Intakegesprek 

De eerste afspraak is een kennismakingsgesprek of intake...

Heb je een gehoorapparaat nodig? Dan kan de keuze nogal overweldigend zijn. Tegenwoordig bestaan er namelijk meer dan 1500 verschillende hoortoestellen. Van toestellen in je oor tot er achter en van een simpel model tot aan de nieuwste snufjes. Dus heb je moeite met het kiezen van een gehoorapparaat? Lees dan snel verder want wij geven we je in deze blog een aantal tips die je helpen bij het kiezen! 

Welk type hoortoestel? 

Wanneer je veel kilometers maakt met de auto dan kan een lange autorit wel eens saai worden na een tijdje. Gelukkig zijn er genoeg manieren om je autorit een stuk leuker te maken. Namelijk door het gebruik van bepaalde tech en gadgets. Wat deze zijn? Dat vertellen we je in dit blog. Lees snel verder. 

Draadloos muziek streamen 

Om te beginnen is het erg belangrijk dat je voorzien bent van de juiste muziek...

Toegepaste psychologie is het gebruik van wetenschappelijke inzichten uit de psychologie in praktische contexten. Het is een brede discipline dat zich richt op het toepassen van psychologische kennis op allerlei verschillende gebieden, zoals beroepen, organisaties, gezondheid, onderwijs en sport.

Maar hoe krijg je ermee te maken en wanneer kan het van pas komen? En wat is de impact ervan? In dit artikel zullen we dieper in...

Merk jij dat je de laatste tijd erg veel klachten ondervindt als: weinig energie, nergens zin in hebben, hoofdpijn, duizeligheid en donkere kringen onder de ogen hebt? Grote kans dat je last hebt van vermoeidheid en dat is zeker geen pretje. Deze verschijnselen hebben veel invloed op je dagelijkse activiteiten...

Aqua fitness wordt steeds populairder en is echt niet meer alleen iets voor oudere mensen. We zien steeds vaker dat aquafitness materialen worden aangeschaft om zelf in de slag te gaan. Tussen de aquafitness materialen hebben we verschillende hulpmiddelen om te gebruiken tijdens het sporten in het water...

Heb jij weleens van luiers voor volwassenen gehoord? In deze wereld zijn er altijd nieuwe problemen die moeten worden opgelost. Luiers voor volwassenen zijn hierbij voor vele mensen een oplossing tegen zaken als incontinentie. Maar dit type luiers gaat veel verder dan dat. Ben jij benieuwd wat je moet weten over luiers voor volwassenen? In deze blog ontdek je de vier dingen die je moet weten over dit onderwerp...