afvallen tagged posts

3 tips om verantwoord af te vallen

Er zijn tegenwoordig zo veel verschillende manieren te vinden waarop men claimt dat je kunt afvallen dat je door de bomen het bos niet meer ziet (wat overigens erg begrijpelijk is). Het lijkt ook allemaal erg eenvoudig, maar in werkelijkheid is dat toch meestal niet zo! Het is zelfs moeilijker dan vaak gedacht wordt...

Read More

Lisanne de Vreij over haar ervaringen afvallen met shakes

Hey hallo allemaal. Lisanne hier, ik ben gevraagd door deze site om wat neer te pennen over mijn ervaringen omtrent het diëten met zogenaamde maaltijd vervangende shakes.

Om met de deur in huis te vallen. Ik ben maar liefst 30 kilo afgevallen sinds ik over ben gegaan van een regulier koolhydraat arm dieet naar het afvallen met maaltijd vervangende shakes dieet...

Read More